Jugos naturales. ¡Maravillosos!

Jugos-naturales-Maravillosos-1.jpg iStockphoto/Thinkstock

Los jugos naturales son maravillosos, son mimos ideales para el organismo. Todos los jugos elaborados a base de vegetales y frutas frescas, ayudan a bajar el nivel de grasas y a calmar el apetito.

¿Cómo puede suceder eso?, pues las enzimas presentes en los vegetales contribuyen a eliminar los excesos de grasas y proteínas procedentes de otros alimentos. Hoy veremos las maravillosas propiedades de los jugos naturales. 

Propiedades de los jugos naturales

Muy nutritivos para tu dieta

Jugos-naturales-Maravillosos-3.jpgBebiendo jugos naturales satisfacemos el hambre en una forma muy sana. Los jugos aportan vitaminas y minerales naturales, lo que hace que no sintamos la necesidad de comer tanto ni tan frecuentemente como si no los tomáramos. Entre las vitaminas y minerales que los jugos naturales aportan encontramos carotenoides y antocianinas que funcionan en nuestro organismo como antibacterianas y antivíricas, lo que hace que seamos más saludables bebiendo estos jugos, además de ayudar a la desintoxicación.

El jugo ayuda a eliminar toxinas

Jugos-naturales-Maravillosos-5.jpgLas toxinas son sustancias venenosas que producen algunas células vivas que, al entrar en contacto con los tejidos del cuerpo, pueden producir distintas enfermedades. Por suerte, para ayudar a eliminarlas tenemos los maravillosos jugos naturales, tanto de vegetales como de frutas que tienen un gran poder desintoxicante y restaurativo que incluso llegan a ser jugos curativos. El consumo de jugos naturales para la salud tiene nombre: Jugoterapia y, es altamente efectivo para una mejor calidad de vida.

Otras propiedades de los jugos naturales

Jugos-naturales-Maravillosos-2.jpgAún hay más beneficios en los jugos naturales. No siempre tienes que apelar al café para mantenerte despierto, existen jugos energéticos completamente naturales y saludables que puedes beber para estar al cien por ciento. También te ayudarán a mantener tu organismo en equilibrio, pues los jugos naturales logran el balance del PH del cuerpo por ser fuertemente alcalinizantes. Como los jugos naturales tienen gran poder antioxidantes, son ideales para la protección contra las enfermedades degenerativas como el cáncer, las afecciones del corazón, el envejecimiento y las cataratas.

Otra característica de los jugos naturales es que son de rápida digestión, lo que facilita en gran medida la absorción de nutrientes y hace que nos sintamos más livianos luego de beberlos.

Después de conocer las maravillosas propiedades de los jugos naturales, seguramente quieras preparar algunos, así que aquí te dejo las recetas para que puedas hacer jugos de zanahoria, pepino y apio, jugo verde y, el siempre popular, jugo de narajna y fresa.

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Comentarios

52 Comentarios

necesito saber cuánto tiempo se debe tomar un adolescente un jugo que le ayuda a eliminar la anemia

Lun, 2007-09-03 18:23

Manuela,

Ese tipo de consultas que refieren a aspectos importantes de la salud, siempre lo mejor, es hacerlas a un médico. son ellos los únicos que pueden evaluar las consecuencias, y los tratamientos de a cuerdo a cada persona.
Además, en casos de anemia seguramente no pueda resolverse todo solo con un jugo. el medico probablemente va a recomendarte varios pasos a seguir.
Un beso

Mar, 2007-09-11 12:00

Hola!! Me gustaria saber cual es el jugo que nos ayuda a reducir el colesterol.
Muchas gracias y felicidades por tu blog, mucha suerte ;)

Mar, 2007-10-23 15:16

Hola!

Mira mi nombre es ADA BELTRAN y me encantaría ayudarte, tengo un jugo que te ayudará a resolver esos problemas como la anemia, colesterol, diabetes, estres entre otras.

escribeme por favor al correo electronico adisbeltran@hotmail.com o bellosaccesorios@gmail.com

Mucha suerte!

Mié, 2007-11-07 17:38

Hola!! Me gustaria saber la diferencia entre abtido y jugo. Como preparo jugos??

Mar, 2008-02-05 14:38

me podria ayudar:

nesecito saber cuales jugos o que comida es buena para subir las defensas del organismo.

gracias..

Jue, 2008-02-07 15:21

Es verdad que el platano tiende a engordar a las personas?

Lun, 2008-03-03 11:55

Felicito todo el conocimiento que has vertido en tu blog. Buenissimas notas...

Nosotros tenemos un libro exclusivo de Jugos Medicinales, con mas de 140 recetas, editado en Brasil (sucesso absoluto - best seller) y ahora lanzado en Argentina, de Professor Lobo Franco.

Si le gusta, puede mirar nuestra pagina en www.jugosmedicinales.com.ar con algunas recetas y tambien notas retiradas de tu blog :-)

O puede comprar el libro ahora mismo...

Saludos, suerte y exitos !!

Jugos Medicinales

Vie, 2008-03-07 10:53

Excelente Articulo y Pagina Web, los felicito.

Vie, 2008-04-04 13:09

ola
me encanta las resetassssss............ ia puzzzzzzzzz xauuu

Sáb, 2008-04-05 12:01

Hola

queria saber recetas de jugos que ayuden a subir las defensas de mi bebe, ya que el tiene problemas alergicos y respiratorios. Por esta razon tiene muy baja las defensas

gracias

Mié, 2008-05-14 11:52

Hola, quisiera saber que jugos o licuados son buenos para limpiar el cuerpo despues de haber consumido alcohol. Gracias!! **por cierto no soy alcoholico :)**

Mar, 2008-05-20 11:33

quisiera saber acerca de la preparacion de sevillana

Lun, 2008-06-16 16:27

queri que me ayudara con jugos exoticos para americanos de bacaciones gracias bay

Mar, 2008-07-08 14:51

hola!!necesito un jugo q me ayude a mi bebe y a mi a limpiar el estomago y a mejorar la digestion porfisss!!!! :)

Dom, 2008-07-13 07:55

Hola que tal, interesante comentario acerca de los jugos naturales, creo que es una tremenda y sabrosa decisión en vez de las bebidas gaseosas o envasadas, ahora tengo un pregunta con respecto a la preparación de jugos naturales en casa, y es que es bueno hervir las frutas antes de licuarlas (con el objetivo de limpiarlas), gracias por su ayuda.

Dom, 2008-08-17 11:04

Quisiera saber si hay algun jugo de vgetales frutas,para curar el herpes genital?por favor necesito ayuda sobre que sea bueno es para fortalezer el sistema.

Sáb, 2008-08-30 19:25

Hola Lady:

Te rcomiendo ampliamente un gel que se llama Varul, colocarlo intravaginalmente con una jeringa de aplicacion de 10 ml.

saludos

Lun, 2008-09-01 18:12

hola alguien sabe como se quita lo amrgo de la lima

Vie, 2008-09-19 10:37

Pero faltaron las recetas, vieron ahora me quede con sed.

Mié, 2008-10-01 22:50

haa que bueno ya las encontre sorry mañana todo el dia tomando jugo

Mié, 2008-10-01 22:53

voy a abrir un puesto de jugos naturales y quierpo saber que jugos vender, tengo 31 diferentes compre un libro pero no me muestra nada sobre el nopal y es muy bueno queiero saber recetas de jugos natarales con nopal y betavel etc... grasias..!!!

Dom, 2008-10-05 15:06

quiera conocer la receta para preparar jugos de sevillana - gracias

Vie, 2008-10-17 08:24

son excelentes estos jugos ya que son nutritivos, gracias por las recetas

Mar, 2008-10-28 15:17

Hola voy a abrir un puesto de jugos naturales y quierpo saber que jugos vender,tengo diferentes recetas pero no se cuales son las que gustan mas al publico Europeo.
saludos y gracias

Mar, 2008-11-25 11:18

buenas tarde para todos los amigos,que tienen problema con el colesterol alto le sujiero tomar un ajo en ayuna, para mi ha sido maravilloso mi colesterol no se elevo mas saludo, gracias la pagina el gran chef que podemos comunicarnos.

Mié, 2008-12-17 15:10

hola soy una persona con sobre peso y me gustaria saber la recetas de los 7 dias del programa jump star 7dias por favor estoy desesperada porque no lo encuentro por internet asi que si me lo facilitan se los agradesco

Dom, 2008-12-21 07:02

necesito las recetas del programa jump star 7 dias

Vie, 2009-01-02 05:00

quisiera la receta para reducir mi estomago no estoy gorda solo tengo grande mi estomago despues que me quitaron mi matriz mi estomago quedo inflamado y no se como desinflamrlo ayudame

Lun, 2009-02-02 10:56

Hola, cómo están?...me interesa muchísimo, el tema del buen comer, los jugos naturales, hacer ejercicio y en general una vida sana...Además tomo los porgramas nutricionales de Herbalife y hoy día los distribuyo, con los cuales he podido controlar problemas digestivos, controlar peso de forma natural...pues escribno para ponerme a la orden, mi correo es (buenaformafisica@gmail.com)

Lun, 2009-02-02 12:08

El jugo q lleva, nopal., toronja, perijil, apio, naranja y piña. Es bueno tomarselo en ayunas o despues del sesayuno.se lo recetaron ami esposo para bajar el colesterol y los nivels de azucar, peor yo no tengo nada de eso. Es bueno de todas maneras q me lo tome yo? En ayunas o despues de desayunar?. Gracias por su respuesta

Mar, 2009-04-14 16:00

Hola amigos, que bueno encontrar personas dispuestas a ayudar desinteresadamente. Dios los bendiga. Desearia recibir recetas para preparar todo tipo de jugos y ensaladas de frutas. Voy a abrir un negocio en fruteria y heladeria y vuestra ayuda es fundamental. mi correo es (neldiazar@gmail.com)

Vie, 2009-06-12 09:10

hola quiero saber como se prepara el jugo de savillana por fa si alguien sabe dimelo...............

Mié, 2009-08-19 08:44

hola!!! me gustan los jugos, es verdad que el jugo de manzana, chayote y apio ayuda a eliminar la grasa del abdomen, que jugos son buenos para quemar grasa aparte del de toronja ?? gracias esta pagina me parece buenisima

Sáb, 2009-09-12 22:28

Hola quisiera saber mas acerca de lo que son JUGOS MEDICINALES, porq quisiera saber cuales son los jugos medicinales.

Agradeceria su respuesta instantanea.GRACIAS.DIOS LOS BENDIGA A TODOS USTEDES.
Saludos a todos los estudiantes del colegio "BERNARDO O´ HIGGINS" de Pueblo Libre.

Sáb, 2009-09-19 17:00

hola quisiera un jugo

Jue, 2009-10-08 12:46

necesitoooo variedades de jugos naturales tales como naranja con platano algoo asiii porfavor

Lun, 2009-10-12 15:28

hola quisiera que me emviaran ami correo la variedad de jugos qu existe. boy a iniciar un negocio de jugos y qusiera brindarle un buen cervicio a mis clientes.

Lun, 2009-10-19 18:33

tengo mi abuela que tiene que tomar jugos naturales pero no tiene que ser citricos me gustaria que me dieran una lista con una variedad de dichos jugos.

Mié, 2009-11-04 17:09

Hola, me gustaria saber que jugos son buenos para riñones saludables, quitar la infecciòn y por cierto que no afecte con la diabetes.

Gracias.

Sáb, 2009-12-05 01:04

hola me gustaría saber si tienen algún jugo que me ayude con los problemas del colon y para deshacer quiste de ovario me ayudan por favor me pueden responder a mi correo (yesimejia11@yahoo.com)

Dom, 2010-04-25 15:54

Hola Quiero iniciar una vida más sana, actualmente padezco mucho del estomago, me diagnosticaron Intestino Irritable y es muy frecuente que me duela el abdomen y tener diarrea. ¿Tienes alguna recomendacion con alguna receta?

Saludos

Dom, 2010-09-19 11:30

que super duper esta super duper

Mar, 2010-11-16 19:01

Hola que tal necesito de su conocimiento quieto verderón jugos pero no se las recetas ni las cantidades me podrían ayudar y cuales me aconsejan vender se lo agradecería bastante soy de Morelia

Lun, 2010-11-22 15:33

¡Mmm!... los jugos estubieron deliciosos... los probe todos y ahora todos son mis favoritos... Gracias por ponerlo en internet nunco se me ubiera ocurrido mesclar, combinar, y saber de las frutas exoticas con los que mescle las frutas conocidas y desconocidas... nada mas que decir ... ¡ME ENCANTO!... :D :P

Jue, 2011-01-06 16:36

Gracias por compartir con nosotros los secretos de vida y salud que nos proporcionan estos jugos milagrosos...ademas de deliciosos y nutritivos transforman de maner positiva a quien los toma en un nuevo ser ..

Sáb, 2011-03-05 17:37

No dejen de compartir con nosotros nuevos tips..

Sáb, 2011-03-05 17:37

quisiera saber que furta puedo combinar con la remolacha (betabel)

Mié, 2011-10-05 04:21

Hola! genial el sitio! me gustaría conocer recetas para utilizar la pulpa de las frutas que "descartamos" cuando usamos las saca jugo. Gracias!

Dom, 2011-10-23 10:13

Quiero iniciar un negocio de venta de jugos naturales deseo saber la combinación de las frutas y que enfermedades previenen o curan

Lun, 2012-01-30 16:43

Myu buenas recetas

Vie, 2013-08-09 14:58

me ha gustado mucho las recetas pues es muy variado y economico ayudan a dar ideas nuevas gracias

Mié, 2013-10-09 10:35