Jugo verde

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No hay nada más refrescante y lleno de nutrientes que un jugo hecho con varias frutas y vegetales si es posible porque es la mejor manera de tomar vitaminas y minerales que necesitamos y que muchas veces se nos hacen desagradables de ingerir porque vienen en algún alimento que no nos gusta, como el pepino que contiene este jugo y que personalmente me desagrada. Este jugo verde está hecho sólo con cosas verdes y es muy bueno para un día caluroso

Ingredientes:

  • 8 kiwis
  • 3 manzanas verdes
  • 1/3 de pepino
  • 1 trozo de jengibre fresco
  • Hojas de menta fresca

Preparación:

No puede ser más fácil de preparar, solo debemos poner todos los ingredientes en una maquina para hacer jugo y listo. Yo, que no tengo una de estas maquinas, decidí prepararlo en la licuadora y luego lo pasé por un colador y como me parecía que estaba amargo añadí azúcar al gusto.

Lo mejor es servirlo muy frío de la nevera o con hielo.

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