Receta de banana split saludable

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Que nunca falten las recetas de postres helados en ElGranChef. Y para hacerle honor a los postres saludables, tenemos una deliciosa receta para ofrecerles.

Si te gusta la banana split pero quieres evitar parte de las calorías que implica, mejor prepara esta receta de banana split saludable, que se te hará más tentadora, ya que tiene menor carga de culpa.

Ingredientes:

1 banana
3 bolas de helado de vainilla
1 cucharada de miel
1 cucharada de salsa de caramelo
1 cucharadita de pistacho picado
1 cucharadita de nueces picadas
½ cucharadita de jarabe de arce
3 cerezas en conserva

Preparación:

Coloca las bolas de helado de vainilla en una fila en un plato ovalado, una al lado de la otra. Corta la banana en forma longitudinal y coloca una mitad a cada lado de la fila de helado.

Reparte la miel y la salsa de caramelo por arriba del helado y las bananas. Coloca pistacho sobre el helado, y una cereza sobre cada bola de helado.

Finalmente, coloca las nueces picadas por arriba y un poco de jarabe de arce.

Si lo deseas puedes colocar el plato durante unos 3 minutos en el congelador antes de servirlo, así las bananas estarán bien frías.

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1 Comentarios

Hola soy fanático de los postres helados me gustaría que me manden recetas de postres helados a mi e-mail. ¡Gracias!

Dom, 2011-10-30 19:25
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