Espinaca

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Sigue esta receta para hacer una pascualina en forma fácil

[jw|k1fUO6tZ] La pascualina es una receta típica y como toda comida tiene sus variantes. Las hay más elaboradas o más sencillas.Mi guía en la cocina es que menos es más y me gusta aplicarla a...

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7 formas creativas de cocinar con espinaca

La mayoría de nosotras sabemos cómo preparar una tortilla de espinacas, unas espinacas a la crema y hasta un relleno de espinaca para canelones. Pero muchas veces, si nos aburrimos de las recetas de...

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10 recetas para aprovechar los beneficios de la espinaca

¿Recuerdas a Popeye El Marino? Si agregas espinaca a tu menú semanal, no te prometo los músculos de esta personaje, pero sí puedo asegurar que te ayudará a mejorar la presión sanguínea, a prevenir el...

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Huevos escalfados sobre espinacas salteadas

Esta receta es sabrosa y nutritiva, y además lleva poco tiempo de elaboración e ingredientes básicos. Lo mejor de todo es que puedes servir los huevos escalfados sobre espinacas salteadas como un...

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Macarrones con queso, espinaca y jamón

Si buscabas un almuerzo saludable para niños, puedes detenerte ahora, pues has llegado a la mejor receta que encontrarás para ellos. Bien sabemos que los macarrones con queso con un favorito de los...

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Espinacas con queso a la crema

[jw|Jl4fIfUF]Si buscas una guarnición nutritiva y sabrosa para tus comidas, no es necesario que solo hagas ensaladas. Las espinacas con queso a la crema son contundentes y tienen un sabor delicioso,...

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Sopa italiana para bodas

Los italianos nos han legado muchas buenas tradiciones, sin lugar a dudas las recetas de cocina son una de ellas. Te invito entonces a preparar un plato hijo de ese pueblo mediterráneo: sopa italiana...

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Receta de canelones de verdura

[osv|5163559]De pequeña, mi día favorito de la semana era el domingo, pues era el día en el que mi abuela solía preparar uno de sus mejores platos, la receta de canelones de verdura. Para que los...

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Batido vegetariano de banano y espinaca

 Es muy bueno empezar el día de manera saludable y con mucha energía. Por esta razón, todos los días realizo un sagrado ritual. Me despierto y lo primero que hago es pensar en lo bueno que me...

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Cómo hacer una tortilla de espinacas

[osv|5134009]Muchas veces nos pasa que queremos comer en forma saludable pero no sabemos qué cocinar para lograrlo, bueno esta es la oportunidad perfecta para aprender cómo hacer una tortilla de...